Como escolher a iluminação para o quarto do bebê?

Vocês escolheram o tema, o papel de parede, as cores das paredes e dos acessórios e até pelo berço. O móbile conversa perfeitamente com o trocador e até a cômoda combina com o tapete. O quartinho do bebê está exatamente como vocês sempre sonharam. Agora vem a maior dúvida que todos os pais têm: como iluminar da melhor forma esse espaço? Para ajudar nessa questão, selecionamos sete dicas que vão clarear as suas ideias. Confira!

Evite iluminação dura

Um brilho suave faz qualquer cômodo parecer mais aconchegante e convidativo, mas essa não é a única razão para manter esse conforto. A luz suave reduz o contraste entre o claro e o escuro, evitando o estímulo excessivo e proporcionando aos olhos não desenvolvidos do bebê o tão necessário descanso.

Ao iluminar o quarto do bebê, evite lâmpadas expostas e de halogênio. Essas lâmpadas são muito brilhantes e podem deixar o bebê desconfortável e ansioso além de representarem um perigo real se uma criança curiosa decidir bisbilhotar por aí. Opte por acessórios que proporcionem uma luz mais sombreada ou difusa e protegida por algum outro material.

Outra dica interessante? Considere o ponto de vista do bebê. Luminárias de teto podem ser adoráveis para quem olha, mas o efeito é bem menos agradável quando você está deitado diretamente embaixo dela!

Instale um dimmer

Dimmers são dispositivos que podem ser acoplados aos interruptores e permitem a regulagem da intensidade da luz. Fáceis de usar e de se adaptar aos interruptores existentes, são uma solução excelente para o quarto do bebê

Uma atmosfera mais serena é como um gatilho para o bebê, fazendo o corpinho dele entender que é hora de descansar. O dimmer também é ótimo para quando você quer dar uma conferida em tudo enquanto ele dorme sem atrapalhar o sono do pequeno, o que também é útil para as mamadas noturnas e as trocas de fralda, ajudando a manter o nível de sonolência do bebê enquanto você faz tudo o que precisa.

Crie camadas de luz

Luz suave é bastante confortável, mas quando você está com problemas para achar a posição correta da fralda, uma iluminação mais clara é melhor. Então aposte em várias luzes. Ao invés de ter apenas uma luz super brilhante, invista em diversas lâmpadas para iluminar o quarto conforme o necessário. No mínimo, monte três pontos de luz: uma luminária no teto, uma no trocador e um luz de leitura para focar no detalhes. Ao manter as formas de luz flexíveis, você terá sempre a quantidade de luz necessária para realizar cada tarefa e na hora que precisar.

Controle a luz natural

Luz natural é sempre legal, a não ser que comece a atrapalhar o sono do seu bebê. Manter um ambiente mais escuro e fresco não irá apenas ajudar o bebê a dormir por mais tempo, mas também evitará o superaquecimento do corpo do bebê - um dos principais fatores que contribuem com a temida Síndrome de Morte Súbita Infantil.  

A tempo: jamais deixe o berço do bebê muito perto da janela ou recebendo luz solar direto. É muito perigoso!

Considere os balizadores

Conhecidos também como vigias, os balizadores são luminárias instaladas de forma embutida nas paredes, próximas ao piso e que podem ficar acesas durante toda a noite. Elas proporcionam luz suficiente para observar o bebê durante o sono e auxiliam na hora de trocar fraldas ou dar de mamar, sem despertar por completo o bebê com uma luz muito forte. Prefira lâmpadas de led, que consomem pouca energia e não esquentam.

Não se esqueça da luz noturna

É muito comum crianças com medo do escuro. Mesmo que o seu recém-nascido ainda não tenha medo do escuro, nada melhor do que prevenir. Aposte naquelas luzinhas bem criativas para tornar a escuridão dentro do quarto o menos aterrorizante possível.